ダンスパフォーマンス

怪我の回復促進・予防
ブレない体幹づくり
アイソレーションの強化

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※写真は二子玉川の姉妹スタジオにて撮影

ダンスパフォーマンス

ダンサーの表現力を高めるために必要な
アイソレーションにフォーカスし
より安定した体幹を手に入れることができ、
動きのコーディネーションが高まります。
オフバランスなどに対応可能な体幹
そして胸郭の柔軟性を向上させる動きなど
ダンスに直接繋げられる
ムーブメントを行います。

REVIEW皆さまの声

山中さん30代女性・ジャズダンサー
幼少期からバレエを始め、
さまざまなジャンルを経験してきました。
社会人になり、ニューヨークのダンスカンパニーに
所属し活動していたのですが
膝を怪我してしまい、
ダンスができない状態になりました。
日本に帰国後、少しずつダンスを再開し、
昨年よりこちらでピラティスを始めました。

インストラクターの先生も私と同様に
ダンスで膝を怪我した経験があり
膝に負担をかけない身体の使い方や、
アイソレーションの仕方
パフォーマンスを高めるための
インナーマッスルの強化など
とても専門的にレッスンをしていただいています。
今後のパフォーマンス向上のためにも
続けていきたいです。

PRICE料金

  • ■トライアルレッスン(初回限定)

    ※「まずは一度試したい」という方におすすめ!

    1レッスン
    55分
  • プライベートレッスン
    ¥7,000
    ¥4,500
  • ペアレッスン
    ¥4,000
    ¥3,000
  • ※オープンキャンペーンにつき
     2019年12月末まで割引しております
  • ■通常レッスン

    1レッスン
    55分
  • プライベートレッスン
    ¥8,000
    ¥7,000
  • ペアレッスン
    ¥5,000
    ¥4,500
  • ※オープンキャンペーンにつき
     2019年12月末まで割引しております

ACCESSアクセス

WECARE ピラティス藤沢
藤沢駅北口徒歩4分
出勤前やお仕事帰りにも、通いやすいスタジオです!
【住所】〒251-0052 神奈川県藤沢市藤沢545-69
【TEL】080-3591-4999
【営業時間】10:00〜20:00
【定休日】火・木・日
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